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减肥成功后怎样保持身材,减肥成功后怎样不反弹

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标签: 刮痧减肥方法瓜蛋减肥方法胳膊怎么减肥

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2021-10-12 12:59:01

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

2021-10-12 14:40:38

吃饱了再减肥并不是没有道理的,只要保证营养的足够,才能增加身体代谢把毒素排泄出去,才能从根本上减肥,从体质上改善,所以想跟着我减肥的,都不能饿肚子,该吃的时候吃饱,我们不是让你们饿瘦的