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后果:心脑血管病和癌怎么肚经期茄子怎么吃法,子和腿症都增加

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标签: 搞笑减肥方法还原减肥方法

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2021-10-11 11:35:33

就是要少吃,减肥中观察自己瘦的朋友他们!吃什么!都是!两口!就放下了!只有我从头吃到尾还把节约粮食不浪费的传统美德发挥得淋漓尽致!

2021-10-11 10:59:49

尽量少食多餐,避免暴饮暴食。长期坚持,可达到减肥的效果。但通过饮食调节减肥,需要注意不可过度节食,会损伤身体,而且也容易反弹。