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评论列表

2021-10-13 18:56:56

减肥第一别乱吃减肥产品,第二别节食,第三运动要适当,第四要改善循环代谢系统

2021-10-13 22:26:58

尽量少食多餐,避免暴饮暴食。长期坚持,可达到减肥的效果。但通过饮食调节减肥,需要注意不可过度节食,会损伤身体,而且也容易反弹。