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2021-10-11 22:49:04

就是要少吃,减肥中观察自己瘦的朋友他们!吃什么!都是!两口!就放下了!只有我从头吃到尾还把节约粮食不浪费的传统美德发挥得淋漓尽致!

2021-10-11 22:57:52

吃饱了再减肥并不是没有道理的,只要保证营养的足够,才能增加身体代谢把毒素排泄出去,才能从根本上减肥,从体质上改善,所以想跟着我减肥的,都不能饿肚子,该吃的时候吃饱,我们不是让你们饿瘦的

2021-10-12 2:36:10

你这减肥很慢呀,减去的大部分都是水分