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标签: 肥胖怎样减肥点穴减肥如何腹部怎么减肥

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2021-10-11 9:14:18

尽量少食多餐,避免暴饮暴食。长期坚持,可达到减肥的效果。但通过饮食调节减肥,需要注意不可过度节食,会损伤身体,而且也容易反弹。

2021-10-11 9:08:25

要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法,就是忍。不要问我怎麼忍,就是不要去吃

2021-10-11 13:15:45

你这减肥很慢呀,减去的大部分都是水分