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标签: 关于减肥方法古人怎么减肥

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评论列表

2021-10-09 20:13:53

减肥,一般情况下体脂率过高或过低都不好,正常人应该维持在12-16%。体脂过高内脏脂肪堆积,易患各种疾病如脂肪肝。体脂过低影响内分泌、新陈代谢、性欲等,会常感觉到身体发冷。

2021-10-09 20:51:26

得用产品调理身体,减五脏内部脂肪,吃东西什么的太毁身体,而且奶片代餐对身体不好

2021-10-09 23:49:16

首先饮食习惯必不可少的啦!摄入量一定要小于摄出量,除此之外作息习惯是否有问题鸭